Inicialmente será construído um modelo de projeto oferecendo a GL para empresas e/ou repartições. Este conteúdo mostrará atalhos e estratégias que o ajudarão a ter sucesso nesse ramo da Educação Física.
A Ginástica Laboral consiste na realização de exercícios físicos específicos de alongamento, de coordenação motora, relaxamento, entre outros, com o objetivo principal prevenir e diminuir as síndromes provenientes de doenças ocupacionais.
As técnicas de treinamento repassadas no presente curso permitirão ao profissional planejar, estruturar e especificar sua própria plataforma de exercícios de acordo com a ocupação profissional de seu aluno.
A literatura comprova que os benefícios da ginástica laboral, entre outros, são a diminuição das doenças ocupacionais, das dores musculares, inflamações e traumas, aumento da disposição e motivação; aumento da força, resistência, diminuição das faltas ao trabalho, melhorando a saúde do colaborador nos aspectos social, físico e psicológico.
Certificação Internacional:
Scientific Sport
PARCEIROS
Chancelado por ASICC e IICEFS
