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SOBRE CURSO

Este curso oferece: (1) Informações referentes às alterações psicobiológicas do processo de envelhecimento; (2) Fundamenta cientificamente o Treinamento Funcional (TF); (3) Discute as principais variáveis do treinamento esportivo; (4) Sugere uma bateria de testes para avaliar a funcionalidade e um interessante protocolo sistematizado de TF, mostrando como conciliar exercícios de mobilidade, potência, força muscular e atividades cardiometabólicas; por fim, (5) Após uma vivência prática do método, discuti possíveis benefícios desse protocolo, somando novas ideias embasadas cientificamente e as transmitindo de forma aplicável.

O ministrante, Prof. Antônio Gomes de Resende Neto, é mestre em Educação Física e discente do Programa de Doutorado em Ciências da Saúde da Universidade Federal de Sergipe. Sua contribuição científica conta com mais de 60 trabalhos publicados em eventos nacionais e internacionais, 18 artigos publicados em revistas especializadas da área e ainda é autor do livro “Treinamento Funcional para Idosos”.

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QUAIS OS OBJETIVOS?

Discutir aspectos relacionados à ciência do neuromuscular para idosos;

Capacitar os ouvintes para a prescrição e orientação do treinamento funcional para idosos;

Capacitar ouvintes para a avaliação física/funcional do idoso.

Fornecer informações claras e facilitar a transferência para as ações cotidianas dos profissionais em educação física, por meio da integração entre a teoria e a pratica, a fim de fazer com que o conhecimento produzido seja mais bem aproveitado;

Conteúdos

Características psicobiologicas do processo de envelhecimento;

Fundamentação do método “Treinamento Funcional” para idosos;

Componentes da dose no Treinamento Funcional;

Proposta de intervenção baseada em evidências;

Benefícios do Treinamento Funcional para idosos;

Vivenciando o método (prática).

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