PREPARAÇÃO FÍSICA PARA LUTA

A abrupta expansão das lutas é constatada através do aumento no número de academias exclusivas de lutas, inserção das mesmas nas academias , clubes, condomínios e escolas. De certo este cenário traz excelentes oportunidades mas também exigência por melhor qualificação.

Esse crescimento das lutas também tornou mais acirrada a disputa por medalhas, tornando imprescindível um Preparação Física especializada.

Diante do exposto, este curso inovador pretende ajudar os Senseis e Mestres a encontrar respostas para perguntas que talvez nunca tenham sido feitas.

– Você realiza aquecimento simplesmente ou preparação para o  movimento?

– Novas metodologias que facilitam a aprendizagem, performance e favorecem a aderência dos alunos.

– Como a modalidade, categoria, formato e tempo que falta para o campeonato, interferem na preparação física?

– Musculação ou funcional? O que e quando fazer?

– Quais situações tornam Preparação Física e o treino de lutas concorrentes e não aliados? Como sincronizá-los?

Scientific Sport

Paulo/ André / Cássia